Aprendizagens Essenciais
Relacionar Aptidão Física e Saúde e identificar os fatores associados a um estilo de vida saudável, nomeadamente o desenvolvimento das capacidades motoras, a composição corporal, a alimentação, o repouso, a higiene, afetividade e a qualidade do meio ambiente.
Informação complementar: “Vida Saudável”
Interpretar a dimensão sociocultural dos desportos e da atividade física na atualidade e ao longo dos tempos, identificando fenómenos associados a limitações e possibilidades de prática dos desportos e das atividades físicas, tais como: o sedentarismo e a evolução.
Aqui podes ver alguns conhecimentos teórico-práticos:
As Regras dos Jogos Desportivos Coletivos: Futebol, Voleibol, Basquetebol, Andebol.
Conhecimentos de Educação Física 